Ewa Kozłowska

ZNALEZIONE GDZIEŚ W INTERNECIE………

Jak się nie dołować. Wiele osób wpada w dołek porównując się do innych ludzi. Jak z tym skończyć?
1. Wyłap ten moment, kiedy zaczynasz porównywać się z inną osobą - często robimy to nieświadomie.
2. Powstrzymaj się - zaakceptuj myśl, która zakiełkowała w twojej głowie i zajmij się czymś innym (jest tyle spraw godniejszych zainteresowania).
3. Przywołaj uczucie wdzięczności za to, co masz, za ludzi, których obchodzi twój los i za to, że dane ci jest żyć na tym świecie.
4. Skup się na swoich mocnych stronach, a nie na słabościach.
5. Pogódź się z tym, że nikt nie jest doskonały - nawet ty.
6. Nie twórz swojej siły poniżając i osłabiając innych - niech ich sukcesy budują twoje powodzenie.
7. Skup się na drodze, którą idziesz - życie to droga, a nie ring bokserski.
8. Naucz się kochać, a nie pożądać.

Droga ku szczęściu
1. Doceniaj to, co otrzymujesz - nikt przecież nie powiedział, że cokolwiek ci się należy?
2. Pielęgnuj optymizm - bez twojego wsparcia może zwiędnąć.
3. Unikaj zatapiania się w rozmyślaniach o problemach oraz porównywania się z innymi.
4. Praktykuj dobroć - rób rzeczy, które sprawią radość bliźnim.
5. Podtrzymuj dobre relacje z bliskimi.
6. Mocniej angażuj się w to, co cię kręci - zdobywaj nowe doświadczenia.
7. Wspominaj i rozkoszuj się najpiękniejszymi chwilami, jakie spotkały cię w życiu.
8. Wyznaczaj sobie cele i skupiaj się na ich realizacji.
9. Naucz się sposobów radzenia sobie ze stresem i przeciwnościami losu.
10. Wybaczaj - zamykaj żale w pamiętniku i nie wracaj do nich.
11. Rozwijaj swoją duszę.
12. Dbaj o swoje ciało.

Z przestrogą dla Niektórych bo dzieci wiedzą najlepiej!!

Św. Tomasz z Akwinu

Panie - Ty wiesz lepiej aniżeli ja sam, że się starzeję i pewnego dnia będę stary.

Zachowaj mnie od zgubnego nawyku mniemania, że muszę coś powiedzieć na każdy temat i przy każdej okazji.

Odbierz mi chęć prostowania każdemu jego ścieżek.

Uczyń mnie poważnym, lecz nie ponurym, rozumnym, lecz nie narzucającym się.

Szkoda mi nie pożytkować wielkich zasobów mądrości, jakie posiadam, ale ty Panie wiesz, że chciałbym zachować do końca paru przyjaciół.

Wyzwól mój umysł od niekończącego brnięcia w szczegóły i daj mi skrzydła abym w lot przechodził do rzeczy.

Zamknij mi usta w przedmiocie mych niedomagań i cierpień w miarę jak ich przybywa, a chęć wyliczania ich staje się z upływem lat coraz słodsza.

Nie proszę o łaskę rozkoszowania się opowieściami o cudzych cierpieniach, ale daj mi cierpliwość wysłuchiwania ich.

Nie śmiem Cię prosić o lepszą pamięć ale proszę cię o większą pokorę i mniej niezachwianą pewność, gdy moje wspomnienia wydają się sprzeczne z cudzymi.

Użycz mi chwalebnego poczucia, że czasami mogę się mylić.

Zachowaj mnie miłym dla ludzi, choć z niektórymi z nich doprawdy trudno wytrzymać.

Nie chcę być świętym, ale zgryźliwi starcy to jeden ze szczytów osiągnięć szatana.

Daj mi zdolność dostrzegania dobrych rzeczy w nieoczekiwanych miejscach i niespodziewanych zalet w ludziach. Daj mi Panie łaskę mówienia im o tym.

Modlitwa ta znajduje się przy grobie św. Tomasza w Tuluzie

Dziś usłyszałam…
“Jeśli usłyszysz: >> Życzę Ci szczęścia… << to ma się od tej chwili już pewną odpowiedzialność.. Przyjmując te życzenia jest się zobowiązanym, ażeby być szczęśliwym... bo to jest najważniejsze”
Zatem nie pozostaje mi nic innego jak tylko być szczęśliwą

“Człowiek, który umie żyć w harmonii z samym sobą, jest szczęśliwy.” /Oscar Wilde
“Czuć się szczęśliwym i bez szczęścia – jest szczęściem.”/Marie von Ebner-Eschenbach
“Do wszystkich warunków szczęścia brakuje najczęściej jednego, który trzeba przynieść ze sobą, daru umiejętności bycia szczęśliwym.” /Emanuel Wertheimer
“Dziwne są ścieżki szczęścia. Niektórzy potrafią zbudować swoje szczęście niemal z niczego, ocalić i rozdmuchać nawet najbardziej nikłą iskrę, choć wiatr i deszcz. “/Hanna Kowalewska, Julita i huśtawki
“Nie szczędź czasu na to, aby być szczęśliwym.”Phil_Bosmans
“Są ludzie, którzy nie zauważają małego szczęścia, ponieważ daremnie czekają na duże.”/Pearl Buck

P.S. Niektórzy życzyli mi zadowolenia z Tomka ;P

“Każdy ma swoje własne niebo. To świat, w którym jest ten ktoś najważniejszy.” /Yoko Matsushity - Yami no Matsuei

Jak bardzo bycie dla kogokolwiek najważniejszym daje siłę i radość, chyba każdy wie…
Zastanówmy się teraz ile jest osób w naszym życiu, dla których jesteśmy najważniejsi… a potem pomyślmy jacy jesteśmy szczęśliwi…

Oczywiście jak na każdy moment, gdy myślę o czymś ważnym, tak i na ten moment zbiorek cytatów:

“Najważniejsza rzecz na świecie, to umieć być zdanym na samego siebie.” /Michel Eyquem de Montaigne
“Najważniejszy obowiązek wobec dzieci to dać im szczęście” /Alen Baxton
“Mam na myśli to, o czym mówiliśmy: że się tylko żyje. Przecież żyje się i tak, niezależnie od wszystkiego. Według mnie chodzi o to, żeby to mnóstwo ważnych, bardzo istotnych rzeczy, które każdego z nas stale otaczają, umieć przemyśleć, przeżyć, zdobyć. Tyle jest najrozmaitszych możliwości, że włos mi się jeży na karku, gdy o nich pomyślę. A w samym środku tego wszystkiego siedzę ja - i jestem oczywiście najważniejszy.” /Tove Jansson - Pamiętniki Tatusia Muminka
“Uśmiecham się i myślę, że człowiek zawsze na nowo odnajduje człowieka - przez miłość. I że to jest rzecz najważniejsza i najbardziej trwała w życiu ludzkim.” /Tadeusz Borowski - U nas w Auschwitzu
“To dla miłości ludzie są stworzeni, to ona jest w życiu jedynie najważniejsza i człowiek jest nieszczęśliwy naprawdę tylko przez jej brak. Więc jej szuka - jeśli ma wiarę, że znajdzie, że można ją znależć. Więc myli się, więc błądzi, więc bywa często ślepy albo po prostu nie widzi w sposób doskonały i myli się - czy tak nie jest?” / Anka Kowalska - Pestka
“Uznanie wśród dzieci to dla mnie najważniejsza rzecz na świecie!” /Michael Jackson